Anderen helfen, macht euch selbst glücklich! Das weiß Pauline aus Erfahrung. Sie besucht regelmäßig eine ältere Frau, unterhält sich mit ihr und hilft ihr ein bisschen. "Es macht mich glücklich, wenn ich sehe, dass sie sich freut!", sagt Pauline.

Jemandem zu helfen, bringt also doppeltes Glück. Wenn ihr das auch erleben wollt, findet ihr hier ein paar Tipps:

1. Augen auf

Manchmal liegt eine Gelegenheit zum Glückverschenken direkt vor eurer Nase: Wird ein Mitschüler von den anderen ausgeschlossen? Muss ein älterer Mensch schwere Einkaufstaschen tragen? Würde sich euere Mama über ein bisschen Hilfe im Haushalt freuen? Macht einfach im Alltag die Augen auf und helft!