Fühlst du dich im Wasser wohl? Schwimmst und tauchst du gerne?
Dann könnte Turmspringen eine Sportart für dich sein.

Ein bisschen Mut gehört natürlich dazu, um sich aus fünf, siebeneinhalb oder zehn Metern in die Tiefe zu stürzen und vor allem: Viel Training.

Wann solltest du beginnen?
Ideal ist es, im Alter von sechs bis zehn Jahren anzufangen. Wenn du aber schon Geräte- oder Kunstturnen betreibst, kannst du auch später noch zu den Turmspringern wechseln.

Das Training
Neben den Trockenübungen, zum Beispiel auf einem Trampolin, werden zuerst einfache Sprünge, Salti und das Eintauchen geübt. Kompliziertere Sprünge brauchen viel Übung.